好久沒寫文了......不知道我有沒有粉絲會想我 @@ (並沒有)

這篇很久很久前就想寫了，可是這篇不僅花錢，還要花功夫找資料，也需要2-3年長時間的人體實驗

因為一直沒空，當然也覺得不會有啥點閱率，所以一直放著，

今天突然想要積積福德，就決定來寫這一篇 "健康文" ，哈哈哈哈哈

我除了跟Minerva大姊買香膏以外，我最熱衷的其實是買純露，

大姊的純露真的是我買過的任何品牌(不管是百貨公司、網路、還是直銷)，質量最好的

也是唯一我敢拿來喝的，有圖有真相

大姊的純露，我都放冰箱冷藏，當我分裝到化妝水瓶子的隔天

只有大姊的純露會出現滿滿的泡泡，泡泡證明了植物分子恢復常溫的復甦活力，

妳就算輕輕搖晃它，都還是黏在玻璃上的強勁生命力。

先說明我原本是要拿來當化妝水，但因為太好喝了，而且覺得喝了真的體質有改善，

重點是它們讓我的嗅覺恢復至少70%正常 (之前香水玩太瘋造成嗅覺神經受損，嗅覺變非常差)

至於我為何說"喝"純露可以治療我的嗅覺，可以參考這篇影片，

你的頭皮可能也有嗅覺! 而且特別喜歡檀木的香味? 甚至可能成為掉髮困擾的救星!?

https://www.youtube.com/watch?v=7A2gENLK-ps

這也釋疑了我為何只要聞到變質的香水就會拉肚子的疑惑

因為 腸胃也有嗅覺神經呀~

然後喝純露不僅能讓身體記憶住真實植物氣味，太化學的東西還真的一聞身體馬上排斥.....

我覺得很方便避雷不好成分的香水，挺好的^^

所以我就把稀釋純露當"每天早上起床醒腸胃的第一杯溫開水"

用法就是5ml純露兌350ml的溫水

(大姊是建議兌500ml啦，但我喜歡350ml的口感，反正一定要稀釋50倍以上就對了)

廢話不多說，一一來就紹我花3年"喝完"的純露們

註: 純露的功效，很多芳療網頁都有詳盡的介紹，我就不當搬運工了，

另外芳療不是藥，純露也只能算食療，生病還是要看醫生喔，不能拿芳療或食療當作處方籤，切記切記!!!

關於純露的功效，我就好心地指個路，有興趣研究的可以多多估狗參考，這篇文章單純講述我喝純露或當化妝水的心得感想

簡易版 

大姊萃取純露詳細版

1.日本蘄艾純露

   大家都知道艾草是正能量正陽氣驅邪的植物，可以深層清潔、保濕、辟邪、轉骨、去風濕、消腫毒等等，氣味很特別，喝起來還好(不難喝但也沒好喝)，我很推薦拿來當化妝水，它是唯一我用化妝棉擦拭臉，會擦出小小黑黑的東西，淨化能力特別厲害，我覺得除非卡到陰要拿來喝以外，我最推薦的就是當淨化臉部的化妝水，而且斑也真的會淡一點喔。

2.紫蘇純露

   紫蘇通常都是食物中毒解毒用的，還可安胎、去痰止咳、發汗解熱，我也很愛吃紫蘇葉包烤肉或包生魚片，紫蘇的氣味我也非常喜歡，所以才會購入Jo Malone 星木蘭與Tom Ford 青草微風，這兩瓶香水的前味，紫蘇都蠻明顯的，我真的超愛，紫蘇純露喝起來比吃起來好喝，甜甜的喔，還可以做料理醃蔬果，我很快就喝光了，擦臉沒啥感覺，但很保濕，應該濕敷不錯!身體上的感覺是腸胃蠻舒服的，可能紫蘇油解宿便吧。

3.廣藿香純露

   很多香水玩家都說廣藿香是泥土味，但我覺得不會阿，反而有點花香，但的確是草本木質香的感覺，只是味道比較重些，可能市面上很多廣藿香都是香精，味道才很奇怪吧，我查過真正的廣藿香精油放越久越花香，我拿來當化妝水，廣藿香也非常保濕。

4.圓葉到手香純露

   到手香我自己也有種，但真的不好吃XDDD，消毒效果非常好，喝起來反而比吃起來好很多，有點感冒時拿來喝超有效，但我還是拿來當化妝水比較多，而且每天噴真的都不會長痘痘耶。

5.紫蘇花純露

   紫蘇花純露跟紫蘇純露有差嗎?我是分不出差在哪，哈哈哈哈，聞起來喝起來都差不多，好像更香一點，大姊說花的能量更強大，我沒有大姊鼻子這麼厲害，但我拿來當化妝水非常棒。

6.寬葉迷迭香純露

   寬葉迷迭香本來想噴頭皮的(傳說止癢去油)，但又一說縮小毛孔更厲害，我就都拿來噴臉噴掉了XDDD，毛孔是真的細緻一咪咪，而且比較不會出油，非常棒有回購。

7.蘄艾花純露

   跟紫蘇花一樣，我分不出來跟葉子的差異，沒辦法我嗅覺受損咩，這個我也是當化妝水濕敷比較多，一樣也是化妝棉會擦出黑黑小點點，喝起來好像還好。

8.檸檬玫瑰天竺葵純露

   玫瑰天竺葵對經痛可緩解，還可以利尿消脂消腿部水腫，自然是要買來養身體，重點是非常好喝，是所有純露裡面第二好喝的，第一好喝是保加利亞玫瑰，後面會寫。

9.甜薰衣草純露

   皮膚泛紅敏感敷臉很有效，喝起來口感還可以，助眠，睡前一杯還不錯^^。

10.台灣紅檜純露

     台灣紅檜味道非常棒，我拿來放在蒸臉機裡面蒸臉，蒸完整個房間都是檜木芬多精的味道，檜木用於臉部可以抗老化，喝的話可以治便祕，還可以泡澡，沒幾下就用光了XDDD

11.台灣土肉桂純露

     這個是手腳冰冷的人必喝喔!!大姊的土肉桂是真的土肉桂，市面上很多是搞錯萃取成陰香，我每天喝土肉桂的時候正值冬天，氣溫就算12-13度，我還是穿件薄外套而已，超級不怕冷，同事都覺得我好勇健XDDD，連更年期快沒得月事都變多了(注意:月事來任何純露都不能喝喔)，可惜大姊就出過這麼一次，但隔年我竟然還是不怕冷，可能長期喝下來，體質已經完全得到調理了，所以如果您有手腳冰冷的困擾，剛好大姊有萃取一定要買!!!但不能擦臉喔，會刺激發紅。

12.香蜂草純露

    香蜂草的氣味很特別，真的精油也是神級的貴，但我喝的無感，當化妝水也無感，所以之後也沒有回購了，據說功效是殺菌抗老化抗病毒。

13.檸檬馬鞭草純露

     香味非常討喜，淡淡的檸檬香與羅勒氣味，也非常好喝，據說可以抗焦慮促進食慾，最強的是縮小毛孔與消脂，我會加入氣泡水喝，口感超棒就像調酒。

14.普列薄荷純露

    大姊種的薄荷有4-5種，我非常喜歡大姊的薄荷純露，喝可以消暑還能催經，外用可以調節皮脂，控油止癢，炎夏隨時拿來噴臉，真的不太會出油。

15.萊姆葉純露

    本來萊姆葉是想買來調理頭皮的，沒想到太好喝了，甜甜的草本檸檬香，後來都被喝掉XDDD，身體有甚麼改善嗎?沒感覺耶!就是很好喝，會讓自己喜歡喝水吧~打綠拿鐵加也很棒。

16.雷克斯迷迭香純露

     前面說過迷迭香調理毛孔很有效，所以就回購了!

17.檸檬草純露

     檸檬草就是香茅啦~我不是很愛泰國料理的香茅味。還有防蚊液的香茅味，但喝起來真的還可以，不會那麼可怕，哈哈哈哈。一點點檸檬香，也是有很好的殺菌消毒功效，通常左手香、香蜂草、檸檬草這些消毒殺菌力強的，也可以驅蟲，用於皮膚就是消痘痘，用於咽喉就是治喉嚨腫痛......蠻好記的!我是沒有痘痘只有粉刺啦，所以我沒有很愛這幾款純露。

18.小花茉莉純露

     這張圖是大姊親拍萃取純露前的圖，小花茉莉跟一般常見的重瓣茉莉，長相不同香氣也差很大，不知道是甚麼味道的可以去Jo Malone專櫃，有一罐小花茉莉與金盞花，就是那罐味道，我當初純露跟香膏都有買，收到的時候嚇一跳，怎麼味道是這樣阿(驚)，後來才知道這才是真正小花茉莉的味道，典雅帶點土質，大姊說這是跟花農拿的不是她種的，不能喝!!!所以我拿來蒸臉，但加熱的味道非常臭，一點都不花喔~但單純當化妝水是不錯的，功效上沒有特別感覺，比較推薦買香膏，香膏當面霜擦感覺皮膚有變嫩。

19.白玉蘭花純露

     這瓶強力推薦一定一定要買!!!!當初是看到白玉蘭純露可以治咳嗽，還可以美白，半信半疑買的，既然大姊說不是她種的不能喝，我就拿來蒸臉，一樣，蒸臉非常臭(應該就是吲哚 味)，但是蒸完整個皮膚白一階，美白效果比我買過的任何貴貴專櫃美白精華液都要有效(契爾氏、蘭蔻、香緹卡......)，物超所值看到必買!!!

20.馬鬱蘭純露

     我一打開馬鬱蘭純露聞，就覺得臭臭的，很像茶樹精油的味道，不喜歡。查資料才知道前味雖然不好聞，但後味是花苞的味道喔~

     我想，可能精油比較明顯吧!純露我是沒聞到甚麼花香味，喝起來也還好，傳說有滋補心臟血管、與安眠的特質，我覺得它就像比較臭的薰衣草XDDDD

     功效也差不多的感覺。

21.保加利亞玫瑰純露

     這個必推~又好喝又香，純純的玫瑰水，不論是用喝的補身子，用在皮膚的保養效果更是多方位提升，

     雖然貴貴一點，但是跟香緹卡的五月玫瑰花妍露比，真的CP值超高。

還有幾瓶買了還沒喝，我再陸續更新，喜歡喝純露的人可以把這篇存起來當資料查......

後記

因為瘋狂愛香，曾經想自己做香水，所以搜到了Minerva大姊的調香日記，剛開始其實並不相信大姊有多神，只把她當很懂芳療又很會種草農婦(大姊我對不起妳，跪著寫懺悔)

尤其是大姊調香日記寫的這段話

只要聞到市面上不論名牌或夜市香水中以化學或單體香調出的香味，我的胃即翻攪如暈車般想吐，所以這幾年就構思以天然植物提香，再調以原植物萃取之精油製成香水。我對香味的要求很高也堅持品質的乾淨度，因此每一款香水都保留原花的香調，不調其他植物種類以免香味混雜。製作期約2-3年，雖然費時但香調是市面香水無法比擬的，那天然的植物香氛一陣陣散逸，令人心情愉快而性情溫柔，所有負面情緒煙消雲散。

我當時還想說，當然都說自己家瓜甜，但也不用貶低市售香水聞了就想吐吧!!但我說實話，我買回家的香水，我的孩子都不怎喜歡，帶他們走進香水專櫃他們更痛苦，我當時想法是小孩的嗅覺太單純，所以無法忍受複雜的味道，後來辜狗了很多關於香精影響賀爾蒙相關文章，我才確定不是小孩嗅覺單純，是他們還不耐毒XDDD 那是身體自然排斥反應阿....長年居住在乾淨無污染天然環境的大姊，自然無法忍受市售香水的味道。

我的反思請見>>

如果你跟我一樣喝純露而恢復了嗅覺，說真的，我對市售香水還真的越來越無感，甚至覺得臭，我發誓我沒有說謊!!!

• 備註

1. 米細亞寫的香評與化妝品，都是親自買入手，並試過3天以上才會寫評，不是試噴/用一下就寫的，完全是自我良好的心得，絕非業配的真心話大冒險，如果寫的太誠實而得罪您(廠商)我很抱歉!!但我就只是一個普通消費者而以，也不是知名部落客，您就大人有大量略過我吧!
2. 不知道為何部落格內文照片，會莫名其妙的消失，不論是我自己拍的還是網路找都一樣，害我要一直回頭找舊照片去補，有些照片真的太久就找不到了，因此讀文可能照片都是XX了抱歉(我也想圖文並茂呀…唉~)
3. 我照片都盡量找官網照片，如果不小心冒犯您的著作權(代表您拍的很像官網這麼美呀)，請告訴我我會立刻撤除，在此跟您說聲抱歉，對不起!!
4. 米細亞只是個半調子，若內容有任何錯誤都歡迎不吝指正喔~